维生素c怕高温吗还是怕热
若安好维生素：维生素c怕高温吗还是怕热
维生素C，化学名称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对热敏感。在高温下，维生素C容易被破坏和氧化，导致其活性降低甚至丧失。因此，烹调食物时应尽量避免长时间高温加热，特别是煮沸或油炸等高温处理方式，以减少维生素C的损失。建议选择蒸、煮、炖等低温烹饪方法，或者在烹饪后尽快添加维生素C含量丰富的食材，如蔬菜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：目**呀
维生素套餐：520丸 x 盒-进口广贯堂综合维生素C1200mg提升抵御力VC复合营养包儿童成人
维生素测评：好不错 吃了睡觉特别好
维生素买家：z**s
维生素套餐：柠檬钙DK200粒-【同价双11】Swisse斯维诗男士复合维生素b族维生素c免疫力碘
维生素测评：开始服用看看效果
维生素买家：孙**娃
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒1瓶-【同价双11】Swisse斯维诗男女士复合多种维生素b矿物质免疫力
维生素测评：等过段时间再追评，谢谢。
维生素买家：牛**情
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好-SuperSmart复合维生素Daily3男女PQQ含碘B族叶黄素
维生素测评：这个产品是我需要的，每次跑步后，我有时会膝盖疼痛。上周检查发现缺维生素D和钙，医生建议选碳酸钙类的，因为碳酸钙进入胃里容易被分解，生物利用度好，实际吸收钙量更多，维生素D促进钙的吸收。又选了这款，含钙量高，每片512mg，VD促吸收，双重营养，复合补钙。包装严实，发货快，送货上门方便。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【4倍高浓烟酰胺 针对性美白】超级复合B族 60粒-vitafusion复合多维营养软糖维生素男女多维组合营养均衡
维生素测评：喝完有点尿黄
浏览“维生素c怕高温吗还是怕热”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补维生素d晒太阳要晒多久一天
下一篇：吃72小时避孕药吃什么维生素
