孕妇钙跟维生素d一起吃吗
若安好维生素：孕妇钙跟维生素d一起吃吗
孕妇补钙和维生素D通常建议一起服用，因为维生素D有助于钙的吸收。钙是孕妇和胎儿骨骼发育的重要营养素，而维生素D则能促进体内对钙的吸收。不过，具体的剂量和服用时间最好咨询医生或专业营养师的建议，因为每个人的身体状况和需要可能会有所不同，过量摄入也可能带来问题。在选择补钙产品时，也应注意选择适合孕妇的产品，比如无糖、无添加剂的类型。
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