七十老人可以吃维生素d吗
若安好维生素：七十老人可以吃维生素d吗
七十岁的老人是可以适量补充维生素D的，因为维生素D对骨骼健康非常重要，尤其对于老年人，由于年龄增长，骨密度可能会下降，维生素D有助于钙的吸收和利用，预防骨质疏松。但是，具体的剂量需要根据老人的身体状况、饮食习惯以及医生的建议来确定。
若安好维生素：七十老人可以吃维生素d吗第 1 部分
如果老人日常晒太阳不足或者摄入的食物中维生素D含量不够，那么补充一些维生素D是必要的。通常，可以通过食物（如鱼类、鱼肝油、蛋黄等）、维生素D强化食品或维生素D补充剂来获取。不过，过量摄入维生素D也可能有副作用，如高血钙，因此请务必在专业医生指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：追**梦
维生素套餐：0片x盒-维萃美辅酶q10备孕维生素e软胶囊孕前卵泡调理美国进口官方旗舰店
维生素测评：还没开始吃，所以对商品不评价，快递一波三折，最后自己出手联系官方物流给我解决的
维生素买家：泷**寒
维生素套餐：水蜜桃薄荷味68g*袋约45颗袋-益生谷辅酶q10备孕调理女辅酶素q10孕前国产维生素E可吃软胶囊
维生素测评：回购很多次，平时放车上夜间开车的时候吃
维生素买家：彭**浩
维生素套餐：女士多维60粒-低聚果糖沙棘茶粉益生元膳食纤维VC养颜VE气血茶维生素氨基酸肠胃
维生素测评：查了，正品。
维生素买家：苯**4
维生素套餐：【顺手买】钙铁锌片2瓶+维C咀嚼片2瓶-天猫正品岐伯堂养怡蓓牌钙维生素D维生素K软胶囊1.2g*200粒
维生素测评：划算，好评
维生素买家：j**p
维生素套餐：1片x盒-天猫正品鸿世元靓馨牌铁维生素B6叶酸片0.5g*40片现货速发
维生素测评：收到了，和医院配的，外观一样，希望是正品
浏览“七十老人可以吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期补维生素c好吗为什么
