老年人能吃维生素c吗为什么
若安好维生素：老年人能吃维生素c吗为什么
当然可以，老年人是可以服用维生素C的。维生素C，又称为抗坏血酸，对人体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。对于老年人来说，维生素C可以帮助改善抵抗力，预防感冒，同时对骨质疏松和牙龈健康也有一定帮助。
若安好维生素：老年人能吃维生素c吗为什么第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然维生素C是有益的，但过量摄入也可能带来副作用，如腹泻、胃部不适等。因此，老年人在服用任何补充剂时，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需求来确定合适的剂量。如果老年人有特定的疾病或者正在服用其他药物，可能需要特别注意维生素C与其他药物的相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【女士美白淡斑专用】健美生美白vc120粒-九芝堂钙维生素D软胶囊钙片液体钙中老年人成年人补钙
维生素测评：闺蜜推荐给吃的，平时爱骑车，运动对关节磨损也有害，所以天天都在坚持补钙，反正从来没有出现过腿抽筋咔咔响的情况，专门查了资料女生每天钙摄入要有800-1000mg，平常食物差不多有200mg，现在每天再加1粒600mg的钙再合适不过啦！
维生素买家：最**9
维生素套餐：100片x1盒烟酸片+1盒维生素E+1盒维生素C【搭配使用多重功效】-NatureMade天维美液体钙DK维生素K2钙片胶囊中老年人孕妇男女补钙
维生素测评：吃了过敏不敢在吃了
维生素买家：溜**i
维生素套餐：复合B族维生素【2瓶200片】-汤臣倍健液体钙片中老年维生素d3成年男女性孕妇补钙旗舰正品
维生素测评：维生素是朋友推荐的，用了之后效果很好，没有副作用
维生素买家：x**5
维生素套餐：1500500*0粒x1盒-共400粒汤臣倍健液体钙DK2钙片维生素d3中老年人补钙男女正品礼盒
维生素测评：夏天太热收到货药都是软的
维生素买家：l**2
维生素套餐：500mlx1盒-北京同仁堂无糖钙片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素D软胶囊
维生素测评：与描述基本一致，和实体店相同，价格也一样，习惯好评。
浏览“老年人能吃维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人三十补充维生素
下一篇：一个月宝宝吃维生素可以吗
