菠菜和维生素c一起吃会中毒吗
若安好维生素：菠菜和维生素c一起吃会中毒吗
不会的。菠菜富含维生素c，而维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收没有限制，过量摄入也不会导致中毒。实际上，维生素c可以帮助身体更好地吸收食物中的铁质，而菠菜本身也含有丰富的铁，两者搭配可以提高铁的利用率。然而，如果你有特殊的健康状况或正在服用特定药物，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：臭**1
维生素套餐：15mLx盒9.6盒使用方法可联系客服-MegaFood男性男士复合维生素60片 维B矿物质营养vb硒锌男友力精力
维生素测评：发货快，服用很方便，大品牌，用着放心
维生素买家：闲**晴
维生素套餐：10mg*1000片x6盒-【李佳琦直播间】GNC每日营养包进口女士复合维生素26种营保健品
维生素测评：每片含量特别低，相当于“食补”，不会影响其它维生素B族的吸收，非常安全。颗粒很小，方便吞咽。1000粒，全家一起吃。便宜，而且是国药准字。维生素和矿物质的补充，真是要慢慢来，不能一下整多了，“过犹不及”呀！
维生素买家：悠**情
维生素套餐：【60天量装】女士60片-me today女性复合维生素胶囊多种矿物质女士多维vcve烟酰胺60粒
维生素测评：包装很好，颜值不错，质量也没有问题跟实体店没有区别，还便宜，喜欢！
维生素买家：t**1
维生素套餐：2瓶（60片瓶）-【k姐推荐】德国进口呐兔女性复合维生素软糖女士多维营养好气色
维生素测评：已经第二次购买了，挺好的，对皮肤很有效果，推荐购买。
维生素买家：许**4
维生素套餐：【共60粒】24粒2盒+12粒1盒（请看详情页）-北京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺片女士复合烟酸咀嚼片维生素ce片
维生素测评：挺好的，闺女一天吃一颗，然后在一天吃两颗
浏览“菠菜和维生素c一起吃会中毒吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些疾病不能吃维生素e
下一篇：什么水果可以补充维生素氨基酸
