夜盲症是缺乏维生素几部分
若安好维生素：夜盲症是缺乏维生素几部分
夜盲症主要是由于缺乏维生素A导致的。维生素A对于眼睛的健康至关重要，特别是对于视网膜的功能，它帮助眼睛在低光条件下正常感知光线。人体如果长期缺乏维生素A，会使得视网膜上的视紫红质（一种对光敏感的蛋白质）无法正常工作，从而导致夜盲症，即在暗处视力下降或者完全看不见。维生素A的主要食物来源包括动物肝脏、鱼、奶制品、胡萝卜和深绿色蔬菜等。
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