吃了维生素d3还需要补钙吗
若安好维生素：吃了维生素d3还需要补钙吗
维生素d3（也称为胆骨化醇）的主要功能是帮助人体吸收和利用钙，因此如果您的饮食中钙的摄入不足或者身体需要额外的钙，即使补充了维生素d3，可能仍然需要补钙。维生素d3能促进肠道对钙的吸收，但它并不能直接提供钙。
若安好维生素：吃了维生素d3还需要补钙吗第 1 部分
一般来说，钙和维生素d3是协同工作的，缺乏其中之一都可能导致钙代谢异常。建议您根据自己的营养状况和医生的建议，综合考虑是否需要同时补充钙。例如，老年人、孕妇、哺乳期妇女、素食者或者钙需求量较大的人群，可能需要额外补钙。同时，过量的维生素d3也可能导致钙吸收过多，对肾脏造成负担，所以最好在专业人士指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：秋**7
维生素套餐：【900粒】00粒钙*瓶全家补钙-派迪诺猫咪维生素深海鱼油猫草片乳铁蛋白益生菌微量元素辅酶Q10
维生素测评：快递非常快，这个品牌软胶囊钙我是长年吃的，非常不错
维生素买家：h**8
维生素套餐：钙镁D片大瓶装250片去码-伊利官方旗舰店高个子学生奶粉青少年早餐奶粉多种维生素
维生素测评：和云购购买的一样
维生素买家：z**8
维生素套餐：【人气选择】买1送1到手240片（80天量）-【自营】美国Vitafusion女士多维软糖150粒3瓶装维生素营养包
维生素测评：物流很快很满意的一次购物，以后还购。
维生素买家：李**i
维生素套餐：桔色-【自营】Vitafusion胶原蛋白软糖2瓶维生素成人发肤甲软糖生物素
维生素测评：买过好多次了，比实体店便宜很多，包装完整发货迅速，满意！
维生素买家：汗**节
维生素套餐：多种维生素矿物质【1.5g*60片】-silicea希黎思水溶性硅素掉发养发护发保健品生物素维生素b族
维生素测评：复合维生素不错，吃了一段时间气色好多了，人也比之前更精神了
浏览“吃了维生素d3还需要补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族吃了会眼睛肿吗
下一篇：维生素e哪个牌子比较好吸收好
