如严重缺乏维生素a就容易患夜盲症
若安好维生素：如严重缺乏维生素a就容易患夜盲症
是的，维生素A对人体视觉功能至关重要。它参与眼睛内视紫红质的形成，这是一种对光线敏感的物质，对于在暗光中看清物体有重要作用。如果人体长期严重缺乏维生素A，就可能导致夜盲症，即在暗处视力下降或者完全看不见东西。此外，维生素A还对皮肤、骨骼生长、免疫系统等有重要作用，缺乏也会引发一系列健康问题。因此，保持均衡饮食，摄入足够的维生素A是非常重要的。
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