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维生素c吃完尿液发黄怎么回事

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


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维生素C是一种水溶性维生素,主要功能是抗氧化和参与体内多种生物化学反应。正常情况下,摄入适量的维生素C后,大部分会被身体吸收并利用,剩下的会通过肾脏排出体外。如果你一次性摄入了大量维生素C,可能会导致尿液颜色变深,呈现黄色或橙色,这是因为维生素C在体内代谢过程中会产生一些物质,这些物质在尿液中浓度增高时会使尿液看起来颜色较深。


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然而,这通常不需要过于担心,因为这是正常的生理现象。只要不是过度摄入,一般情况下过段时间后尿液颜色就会恢复正常。如果尿液持续偏黄,或者伴有其他不适症状,如尿频、尿痛等,建议及时就医检查,以排除其他可能的健康问题。


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