jamieson维生素c一天吃几粒合适
若安好维生素：jamieson维生素c一天吃几粒合适
关于服用Jamieson维生素C的剂量，建议你参考产品说明书或者咨询专业医生或营养师。一般情况下，成年人每天推荐的维生素C摄入量为75-90毫克（mg），但这可能会因个体差异、健康状况和特定需求（如运动、压力等）而有所不同。过量摄入维生素C可能并没有额外益处，反而可能导致腹泻等副作用。因此，请按照产品标签上的指示或专业人士的建议来确定合适的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：农**6
维生素套餐：【共140粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*2盒-Centrum善存海外男士/女士/儿童复合维生素软糖 多维元素软糖50粒
维生素测评：一直吃的悦而的D刚换成吃AD妇幼的医生开的都是这个牌子的应该还是很不错的官网肯定不会卖假货砸自己的牌子所以信赖好评
维生素买家：云**5
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+维福佳维生素B6片100片*1瓶-Swisse斯维诗男士女士复合维生素营养综合代谢-zb
维生素测评：实在不习惯海南的物流速度
维生素买家：t**5
维生素套餐：三盒装-NatureMade天维美中老年人复合维生素50+女士多维多种综合营养素
维生素测评：不错，发货挺快的。价格也很实惠
维生素买家：t**4
维生素套餐：5瓶巩固装-Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力咀嚼片
维生素测评：皮肤以前很干很干的，用了这个牌子维生素E后脸上的痘印还有斑斑点点明显淡化了很多。化起妆来也不卡粉了，很滋润。值得入手的一款好产品。
维生素买家：d**3
维生素套餐：【小规格】1盒（0粒）-【晁然推荐】Jamieson健美生维生素c天然维他命咀嚼片儿童维C
维生素测评：挺好的配合钙片一起吃，备孕和老人吃希望可以有效果，没用异味
浏览“jamieson维生素c一天吃几粒合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素好还是单一维生素好的好
下一篇：同时含有维生素abcd的药
