吃了维生素ad还需要再吃钙片吗
若安好维生素：吃了维生素ad还需要再吃钙片吗
维生素a和d对钙的吸收有促进作用，因为维生素d能帮助身体更好地吸收食物中的钙。然而，这并不意味着你吃了维生素ad就不再需要钙片。钙是人体必需的矿物质，对于骨骼健康、牙齿维护、神经传递等方面都非常重要。
若安好维生素：吃了维生素ad还需要再吃钙片吗第 1 部分
如果你的日常饮食中钙的摄入量不足，或者有特殊需求（如孕妇、哺乳期妇女、老年人或特定疾病患者），医生可能会建议你额外补充钙片。所以，即使你正在服用维生素ad，也应该根据个人的营养状况和医生的建议来决定是否需要同时补充钙片。最好在专业人士的指导下进行补充。
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