吃b族维生素片皮肤变黄正常吗
若安好维生素：吃b族维生素片皮肤变黄正常吗
吃B族维生素片后皮肤变黄可能是正常的，但也有可能是一些其他原因导致的。B族维生素，尤其是核黄素（维生素B2），在体内过量时可能会使尿液颜色变深，并且在极少数情况下可能引起皮肤稍微变黄。这是因为过量的维生素B2在体内无法被完全吸收和利用，通过尿液或皮肤排出时会带有黄色。
若安好维生素：吃b族维生素片皮肤变黄正常吗第 1 部分
但是，如果仅仅是皮肤变黄而没有其他症状，通常不需要过于担心。不过，为了安全起见，如果你发现自己服用B族维生素后皮肤变黄，建议咨询医生或营养专家。他们可以评估你的饮食习惯、健康状况以及是否需要调整维生素补充剂的剂量。同时，请确保按照推荐剂量服用维生素补充剂，避免过量摄入任何一种维生素。
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