维生素c3岁儿童可以吃吗
若安好维生素：维生素c3岁儿童可以吃吗
维生素C，也称为抗坏血酸，对于儿童的生长发育是非常重要的，因为它有助于增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤、牙齿和骨骼健康也有益。一般情况下，3岁的儿童是可以适量补充维生素C的。
若安好维生素：维生素c3岁儿童可以吃吗第 1 部分
但是，具体是否需要补充以及补充多少，最好咨询儿科医生或营养师的建议。因为过量的维生素C可能会导致腹泻等消化问题，而且天然食物中的维生素C通常就足以满足3岁儿童的需求。新鲜水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等）是维生素C的良好来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：晏**子
维生素套餐：绿色-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：服用效果：刚开始服用
维生素买家：海**1
维生素套餐：一瓶装0片瓶-正品锌镁片男士性青少促年健身功睾维生素能咀嚼片生官方旗舰店
维生素测评：酸酸甜甜，口感不错
维生素买家：y**1
维生素套餐：【巩固装】2瓶胡萝卜素+1瓶叶黄素脂-买1送1赠】美澳健钙多种维生素咀嚼片铁童牌维c维B儿童青少年
维生素测评：现在的生活是机不离手，导致眼膜干涩疲劳，百度了说吃胡萝卜素可以改善，选择了这个大品牌的，值得信赖
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1瓶100粒】领钙入骨-金源氨糖+钙孕妇乳母补充多种维生素钙铁锌硒片儿童成人买1发两盒
维生素测评：爸妈吃了一周了，吃了后真有效果，尤其是脚抽筋那种，基本上现在晚上缓解抽筋效果真挺不错的，阿里大药房的也比较靠谱，值得信赖
维生素买家：t**1
维生素套餐：维生素E100粒*1瓶（推荐购买多瓶）-态极康牌钙维生素D软胶囊300粒4到17岁人群及成人孕妇乳母男女营
维生素测评：皮肤吸收的很好
浏览“维生素c3岁儿童可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：皮肤长痘出油吃什么维生素
下一篇：儿童服维生素c一天吃多少量
