维生素d促进铁的吸收吗
若安好维生素：维生素d促进铁的吸收吗
维生素D和铁的吸收有一定的关系，但并不是直接促进铁的吸收。维生素D的主要作用是帮助人体更好地吸收钙和磷，对于骨骼健康非常重要。然而，研究发现，维生素D可以间接影响铁的吸收，因为它可以提高肠道对铁的转运能力，从而有助于改善铁的吸收。
若安好维生素：维生素d促进铁的吸收吗第 1 部分
然而，这种影响相对较小，特别是在正常饮食条件下，人体通常不会因为缺乏维生素D而导致铁吸收障碍。如果一个人铁的摄入量不足，或者存在铁吸收不良的情况（如胃肠道疾病），那么补充维生素D可能有助于提高铁的吸收。但如果你担心自己铁或维生素D的摄入问题，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定合适的营养补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：100片x5袋+天然维生素E0粒【女性补钙+维E】-澳洲进口N29男士综合复合维生素成人增强增加免疫力提高抵抗力片
维生素测评：老牌了值得购买，价格便宜，国药准字，放心食用。
维生素买家：宝**y
维生素套餐：维C*-Swisse我的斯维诗 成人接骨木莓维生素C自护力营养软糖
维生素测评：两个宝宝都喜欢喝，味道酸酸的，一次一袋很方便
维生素买家：唐**你
维生素套餐：维生素C100片*瓶（周期量）-维生素礼盒Swisse斯维诗复合多种维生素成人中秋保健品
维生素测评：多次购买了，会一直回购的！
维生素买家：名**惜
维生素套餐：40粒盒一岁以上【共120粒】.-健美生维生素c美白淡斑成人增VC片免疫力维c强咀嚼片抵抗力洁面乳
维生素测评：宝贝收到后很满意，外形颜色也很喜欢，挑选好多家，果然没看错，希望把好物分享给大家
维生素买家：默**7
维生素套餐：绿色-现货美国 OLLY男女复合维生素软糖CE钙叶酸泛酸生物素矿物质200粒
维生素测评：碰到活动买的价格挺合适的好用再回购
浏览“维生素d促进铁的吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：健美生b族维生素可以减肥吗女性
