缺维生素b12族有什么症状
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状
维生素B12，也称为钴胺素，是人体必需的一种水溶性维生素，对于维持神经系统健康、红细胞生成和DNA合成等生理功能至关重要。缺乏维生素B12的症状可能会因人而异，但常见的包括：
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状一、 神经系统症状：如记忆力减退、注意力不集中、手脚麻木、刺痛感、步态不稳（尤其在夜间）、平衡问题、肌肉无力或痉挛。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状二、 慢性疲劳：感觉持续的疲倦，即使充分休息也无法缓解。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状三、 皮肤问题：可能有皮肤干燥、脱皮、瘙痒或出现白色斑点。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状四、 胃肠道症状：食欲减退、消化不良、腹胀、便秘或腹泻。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状五、 贫血：面色苍白、头晕、心跳加速、呼吸急促。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状六、 呼吸困难：特别是在进行日常活动时。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状七、 反复口腔溃疡或舌头疼痛。
若安好维生素：缺维生素b12族有什么症状八、 严重的缺乏可能导致巨幼红细胞性贫血，表现为脸色苍白、乏力、心跳过速。
如果你怀疑自己缺乏维生素B12，建议及时就医，由专业医生进行检查并给出相应的治疗方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**0
维生素套餐：一：钙D1瓶（200粒）-礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c维e
维生素测评：货真价实，高颜值，高品质，一分钱一分货，材质外观和质量一看就很上档次，非常喜欢 大品牌！值得信赖的！效果超级好！贵有贵的道理！很棒的商品！
维生素买家：t**7
维生素套餐：【1盒 15支】改善贫血-【双11同价抢先购】WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b补铁
维生素测评：不错，好喝，效果还可以，物流也很快客服服务态度不错
维生素买家：t**3
维生素套餐：200粒瓶-【双11加购】OLLY女士复合维生素软糖生物素矿物质烟酰胺VC2瓶
维生素测评：非常大只，非常非常大只，感觉两粒都能吃饱了
维生素买家：木**7
维生素套餐：液体钙60-Centrum善存海外男士+女士维生素200粒
维生素测评：还是老牌子，在药店买很贵，根本下不了手之前还买过汤臣倍健其他的维生素，肉眼可见的有效果，真的不是托！！！已经无限回购了。长期运动跑步 剧烈运动 有时候腿有点抽筋 朋友推荐说这款钙片效果不错 刚好看到有活动果断入手
维生素买家：幺**大
维生素套餐：钙维生素D(0粒1瓶)-香港万宁OLLY女士复合维生素美肌软糖提高免疫力90粒100%正品
维生素测评：确实挺不错，质量好
浏览“缺维生素b12族有什么症状”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：红薯里面维生素b2多吗是真的吗
下一篇：痤疮缺哪种维生素
