白菜含多少维生素a
若安好维生素：白菜含多少维生素a
白菜是一种蔬菜，虽然它含有一定的维生素a，但含量相对较低。一般来说，100克新鲜白菜的维生素a含量大约在25-40微克视黄醇当量（rae）。不过，这个数值可能会因品种、生长条件和烹饪方式等因素而有所差异。
若安好维生素：白菜含多少维生素a第 1 部分
维生素a的主要来源是动物性食物，如肝脏、鱼、蛋黄等，以及一些深色蔬菜和水果，如胡萝卜、甜红椒、菠菜等。如果你的饮食以植物性为主，可以通过多样化的食物摄取来确保维生素a的摄入。如果你有特定的营养需求，建议咨询营养师或医生获取更精确的信息。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**z
维生素套餐：【升级款体验装】男士多维0粒-叶酸维生素b9白发成人中老年变黑b族b6b12复合维生素生物素咀嚼片
维生素测评：汤臣倍健的产品还是有质量保障的，汤臣倍健维生素C健力多氨糖软骨素钙片也是家中常备，多维男士多种维生素矿物质片头一次购买，一天一片，补充营养。
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件-养生堂 天然维生素E软胶囊维e 祛黄褐斑保健200粒正品保证搭维C片
维生素测评：甜中带点酸，口感超好，肤色变的好看多了，包装看起来也不错 ，效果是真的很满意了，以后就坚持吃了。真是日常必备坚持服用，希望皮肤越来越好，吃了这个现在肤色真的有变白很多
维生素买家：t**0
维生素套餐：2桶装-【自营】6瓶装 Naturewise5000iu活性25羟基维生素d3阳光瓶维vd3
维生素测评：注意商家虚假宣传！第一次看到这种虚假宣传！！！ 买了两瓶东西，写着赠品送其中一瓶（图二） 结果就收到两瓶，问客服，客服说虽然写的是赠品其实是没有的！真够离谱的！没有你写什么，等于都是我花原价的钱买的！虚假宣传！
维生素买家：t**6
维生素套餐：200粒瓶装-儿童复合维生素丽贵小熊糖多种维生素微量元素维生素b族软糖正品
维生素测评：正品，产品很好
维生素买家：z**a
维生素套餐：螯合钙60粒装-汤臣倍健小灯泡维生素e软胶囊浓缩ve加维生素c咀嚼片vc旗舰店正品
维生素测评：钙片挺好的，听医生说要吃螯合钙，专门选择的热力螯合钙，质量不错。
浏览“白菜含多少维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c片吃多久停一停
下一篇：吃维生素a皮肤会变好吗
