维生素d和钙是一种东西吗
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗
维生素D和钙不是同一种东西，但它们之间有密切的联系。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 1 部分
维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是帮助人体吸收和利用钙。它参与调节钙磷代谢，促进肠道对钙的吸收，同时也有助于维持骨骼健康，防止骨质疏松。在体内，维生素D可以转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3，发挥其生理作用。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 2 部分
钙，另一方面，是人体内的一种矿物质，是构成骨骼和牙齿的主要成分，也参与神经和肌肉功能的正常运作。虽然食物中的钙可以通过维生素D的帮助更好地被人体吸收和利用，但钙本身并不是一种维生素，而是一种无机物质。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 3 部分
所以，维生素D和钙在人体健康中都非常重要，但它们是不同的营养素。维生素D有助于钙的吸收，而钙是维持骨骼健康的基础。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-【香港康瑞研究院】深谷溪田牦牛骨髓钙片碳酸钙氨基酸维生素BI.2
维生素测评：钙维生素D软胶囊收到，日期新鲜，正品钙胶囊。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【多维60片】单瓶体验-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品
维生素测评：可以，包装很完整，日期还可以
维生素买家：t**5
维生素套餐：女性40+营养包 +（赠送维生素c）-九如健牌钙镁锌维生素D软胶囊钙片液体补钙锌维生素官方正品1ck
维生素测评：不知不觉己经到了40的年纪了，在朋友推荐下买了吃了这个营养包，现在己经第二次购买了，趁着活动囤点货
维生素买家：t**6
维生素套餐：【富含多种维生素】90片瓶-小葵花儿童钙铁锌硒口服液香蕉多种维生素补钙葡萄糖酸钙锌口溶液
维生素测评：这款复合维生素是我尝试过的较好的!它包含了多种关键维生素和矿物质，对我的整体健康产生了积极的影响。我感觉更有活力，免疫力也有所增强。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【礼盒装】钙DK200粒2+药盒【咨询客服领大券】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：这个钙片是朋友推荐过来的，她说很有效果，很好吸收，我是期待着，
浏览“维生素d和钙是一种东西吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：尿蛋白3十可以吃维生素c片吗
下一篇：哪种维生素抗皱效果好
