10岁孩子可以吃维生素c吗
若安好维生素：10岁孩子可以吃维生素c吗
是的，10岁的孩子是可以适量补充维生素c的。维生素c对于儿童的成长发育有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、维护皮肤和黏膜健康等。建议每天摄取量在40-60毫克之间，可以通过食物（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）和维生素c片剂来获取。但请务必在医生或营养师的指导下进行，因为过量摄入也可能导致不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**空
维生素套餐：抗氧化套装一瓶焕新装（60片瓶）维生素+一瓶虾青素-德国Zein 维生素D3 2000I.E.内膜 巧囊AMH低 腺肌症
维生素测评：正在吃，还会回购的，味道还可以，希望有用嘻嘻
维生素买家：t**9
维生素套餐：【5瓶家庭装】药房直发蓝帽认证-杞滋堂枸杞刺梨原浆鲜榨贵州中宁维生素C刺梨汁原液VC果汁饮料
维生素测评：不错的，味道可以接受，对孩子就很好了，口腔溃疡啥的就指着它了，吃完继续
维生素买家：丶**玉
维生素套餐：【组合套餐】1盒本品+维福佳维生素c片100片-韩国进口DWQ复合维生素vc软糖葡萄水果橙子酸甜味儿童大成人糖果
维生素测评：不错很划算，吃了A-E的维生素，就不失眠了
维生素买家：x**1
维生素套餐：咨询可发顺丰快递-【新品首发】西麦高钙维生素D燕麦片袋装490g独立便携装0添加蔗糖
维生素测评：东西收到了，迫不及待的拆开包装，等过几天吃！
维生素买家：琉**9
维生素套餐：0粒x6盒【0-1岁】180粒，加0粒维D-西麦高钙维生素D燕麦片袋装490g罐装860g冲泡即食早餐0添加蔗糖
维生素测评：比线下药店便宜很多，挺划算的，实际上发的是两盒60粒的，买来囤货的，宝宝吃完继续来买。
浏览“10岁孩子可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男性补充维生素b族好处
下一篇：蚕豆病能吃维生素c咀嚼片吗
