儿童维生素a补充多少单位
若安好维生素：儿童维生素a补充多少单位
儿童维生素A的推荐摄入量取决于孩子的年龄和性别。世界卫生组织（WHO）和各国的健康机构通常会提供针对不同年龄段的建议摄入量。以下是一般指导原则，但请注意，具体需求可能因个体差异而异，最好在给孩子补充维生素A之前咨询医生或营养专家。
若安好维生素：儿童维生素a补充多少单位第 1 部分
- 对于4至6岁的儿童，推荐每日摄入量约为400微克视黄醇当量（或1333国际单位）。
若安好维生素：儿童维生素a补充多少单位第 2 部分
- 7至10岁的儿童，推荐摄入量约为500微克视黄醇当量（或1667国际单位）。
若安好维生素：儿童维生素a补充多少单位第 3 部分
- 青少年和较大儿童的推荐摄入量可能会更高，但具体的数值需要根据最新的营养指南来确定。
若安好维生素：儿童维生素a补充多少单位第 4 部分
维生素A可以通过食物自然获得，如动物肝脏、全脂奶制品、鸡蛋、胡萝卜、甜薯、菠菜和其他深绿色叶菜类蔬菜等。过量摄入维生素A可能对健康有害，特别是对于儿童，因此不建议未经医生指导自行补充维生素A制剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**8
维生素套餐：48粒x1盒【1岁以下】-【拍2享6】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌进口
维生素测评：祝儿子健康快乐成长
维生素买家：t**4
维生素套餐：西瓜*瓶-【李佳琦直播间生活节】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素测评：满满一盒，好吃爱了爱了
维生素买家：野**上
维生素套餐：【240粒】推荐装-汤臣倍健男士多种维生素vb多维牛磺酸运动营养vc维生素c
维生素测评：每天在吃，补充维生素，经常生病，感觉晚上锻炼身体半小时，加上维生素最近没那么容易生病了，之前半个月感冒一次，不懂是不是真的有用，暂定为有用的。天气变化无常
维生素买家：t**6
维生素套餐：日东儿童VC-【拍1享3】FANCL40岁男士每日营养包*2复合维生素锌GABA舒压精力
维生素测评：回购的，孩子喜欢
维生素买家：t**3
维生素套餐：复合b族维生素6瓶装-NatureMade天维美B族维生素片男女性复合VB
维生素测评：之前就买过吃了，觉得不错这又买了四瓶。继续支持
浏览“儿童维生素a补充多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：晒太阳可以补维生素d吗
下一篇：预防感冒吃维生素c有用吗
