复合维生素b和叶酸能一起吃吗
若安好维生素：复合维生素b和叶酸能一起吃吗
复合维生素B和叶酸是可以一起服用的，事实上，很多复合维生素片中就包含了维生素B群和叶酸。维生素B群是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在人体新陈代谢过程中扮演重要角色，而叶酸是B9的一种，对孕妇尤其重要，因为它对于胎儿的神经系统发育至关重要。
若安好维生素：复合维生素b和叶酸能一起吃吗第 1 部分
不过，虽然可以一起服用，但并不建议自行调整剂量，应按照产品说明或医生的建议来使用，过量摄入某些维生素可能会有副作用。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：胡萝卜素软胶囊-韩lun美羽维生素原B5大白罐身体乳500g秋冬润滑保湿防干裂润肤乳
维生素测评：每天我在电脑上加班熬夜，眼睛总是干涩，吃了一段时间胡萝卜素之后，现在眼睛看东西清楚了，而且效果挺好，值得推荐
维生素买家：情**5
维生素套餐：修正维生素C100片*2瓶-【自营】4瓶 信心康乐活性叶酸800mcg孕妇黄金素孕前备孕期维生素
维生素测评：在日常生活中还需要注意和饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时满足身体所需要的多种营养物质，有利于自身的体质生长发育。
维生素买家：t**2
维生素套餐：DHA核桃油【瓶】-Healthy Care 胶原蛋白美颜胶囊口服添加维生素矿物质100粒
维生素测评：钙铁锌含量还是很高的一款产品，使用起来效果很不错，现在感觉不到缺钙了晚上也不经常磨牙膝盖疼了，相当不错的一款产品，还打算继续购买回来用，蛮值得推荐的产品。
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素b族软糖-【西班牙原装】Sotya进口复合维生素B族熬夜多种维B族胶囊掉发
维生素测评：弟弟经常口腔溃疡就给他买了维生素B来给补充一下。软糖是香香甜甜的橘子味，对不爱吃片剂的人来说很友好，少有的全B族配方，B1B2含量很高，他愿意吃这个，容易坚持
维生素买家：t**4
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）-cenovis萃益维天然维生素e软胶囊油进口维他命ve高含量内服外用
维生素测评：快递物流：非常快缓解疼痛：暂无服用频次：一天吃两粒服用效果：坚持服用！
浏览“复合维生素b和叶酸能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素a要吃什么药补充
