百香果有什么维生素和矿物质组成
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成
百香果，又名西番莲，是一种营养丰富的热带水果。它含有多种维生素和矿物质，具体如下：
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成一、 维生素C：百香果是维生素C含量非常高的水果之一，每100克新鲜的百香果中含有约60-120毫克的维生素C，能有效提高免疫力，抗氧化。
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成二、 维生素A：它还含有一定量的维生素A，对眼睛健康有益，有助于维持夜视能力和皮肤健康。
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成三、 维生素K：适量的维生素K有助于凝血功能，维护骨骼健康。
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成四、 维生素E：百香果中也含有一定量的维生素E，这是一种强大的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基损伤。
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成五、 矿物质：百香果含有钾、钙、镁等矿物质，其中钾有助于维持心脏和肌肉功能，钙对骨骼健康有重要作用，镁则参与体内多种酶的活性。
若安好维生素：百香果有什么维生素和矿物质组成六、 膳食纤维：百香果中的纤维素有助于消化系统的健康，能促进肠道蠕动，预防便秘。
总的来说，百香果是一种营养均衡的水果，不仅口感独特，还有助于提升身体健康。不过，由于其酸性较强，胃酸过多的人群应适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：冰**草
维生素套餐：【得好礼】00片100片*限量多得VD滴剂48粒-【香港康瑞研究院】深谷溪田牦牛骨髓钙片碳酸钙维生素氨基酸B1.2
维生素测评：发货速度，到货也非常快，昨天拍的今天就到了，很愉快的一次购物，我们全家都在吃，还会回购的
维生素买家：赵**l
维生素套餐：【2岁+补脑力赢在起跑线】鱼油软糖新包装60粒-哈药六朴雪口服液补铁维生素b12孕妇儿童女性官方旗舰店同款
维生素测评：不错哦宝宝很爱吃一天两颗提高免疫力
维生素买家：t**1
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒-葆婴葆苾康官网正品优莎娜钙力镁片 优莎纳钙镁维生素D维生素K片
维生素测评：之前买的多维吃完了正巧碰到活动打折就又买了，感觉效果还不错，吃了精神变好了许多，免疫力也感觉增强了。是正品，有2年的保质期够吃了！我每天都吃一片，补充营养，价格也特别实惠，坚持吃就有效果，也会推荐给我身边的朋友的，吃完以后再来买
维生素买家：l**9
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1瓶玫瑰油-钙尔奇钙维生素D软胶囊90粒男女液体钙成人钙中老年人补钙无糖钙
维生素测评：前几天就收到货了很大一瓶，很便宜，跟药店一样的一样的主要还送货上次十块钱不到得东西值得购买。买来做面膜用可以
维生素买家：付**7
维生素套餐：1件-优莎纳钙镁维生素D维生素K片葆婴钙力镁葆婴成人钙镁片新旧版随机
维生素测评：天猫超市真方便
浏览“百香果有什么维生素和矿物质组成”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子口腔溃疡缺什么维生素
下一篇：抗皱纹吃什么维生素好一点
