坏血病体内缺少什么维生素
若安好维生素：坏血病体内缺少什么维生素
坏血病是由于体内严重缺乏维生素C（抗坏血酸）所引起的一种疾病。维生素C是一种水溶性维生素，对皮肤、骨骼、牙齿和免疫系统健康至关重要。当摄入不足或身体无法有效吸收时，就可能导致坏血病的症状出现，如牙龈出血、皮下瘀血、伤口愈合缓慢、疲劳和免疫力下降等。补充足够的新鲜水果和蔬菜可以预防坏血病。
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