维生素c吃了100片会怎样
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如果一次性摄入大量维生素C，比如100片，可能会引发一系列不良反应。虽然维生素C是水溶性的，通常多余的量会通过尿液排出体外，但过量摄入仍可能对身体造成影响。
短期内大量摄入维生素C（如一次摄入几千毫克）可能导致以下症状：
若安好维生素：维生素c吃了100片会怎样一、 胃肠道不适：包括腹泻、恶心、呕吐等。
若安好维生素：维生素c吃了100片会怎样二、 头痛或头晕。
若安好维生素：维生素c吃了100片会怎样三、 尿频：因为维生素C的利尿作用。
若安好维生素：维生素c吃了100片会怎样四、 在极少数情况下，可能会导致肾结石的风险增加。
如果你或他人误服了如此大量的维生素C，请立即寻求医疗帮助。医生可以提供适当的建议和治疗，以确保安全。同时，在日常生活中应遵循推荐剂量，避免自行增加剂量以免引起不必要的健康风险。
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