吃叶酸和维生素e月经会推迟吗
若安好维生素：吃叶酸和维生素e月经会推迟吗
叶酸和维生素E本身并不会直接导致月经推迟。叶酸通常用于孕妇补充，以预防胎儿神经管缺陷，对月经周期影响不大。维生素E是一种抗氧化剂，对于女性生殖系统的健康有益，但也没有直接证据表明它会导致月经推迟。
若安好维生素：吃叶酸和维生素e月经会推迟吗第 1 部分
然而，有些因素可能会间接影响月经周期，如压力、饮食不均衡、过度运动或缺乏睡眠等。如果在服用任何营养补充剂的同时，这些生活习惯有所改变，可能会影响到月经。如果你的月经推迟了，建议你检查是否有其他可能的原因，如荷尔蒙变化、疾病或者怀孕（如果你有性行为且未采取避孕措施）。如果担心或月经周期持续不规律，最好咨询医生。
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