天然维生素e能长期服用吗
若安好维生素：天然维生素e能长期服用吗
天然维生素E是一种脂溶性维生素，对人体健康有很多益处，比如抗氧化、保护细胞膜等。对于大多数人来说，适量补充是可以的，长期服用也是安全的。但是，这并不意味着可以无限制地大量摄入。
若安好维生素：天然维生素e能长期服用吗第 1 部分
一般来说，成年人每天推荐的维生素E摄入量为15毫克（15 IU），过量摄入可能会有副作用，如出血倾向、血栓风险增加等。特别是对于某些特定人群，如正在服用抗凝药物、有出血疾病、怀孕或哺乳期的女性，应在医生指导下使用。
若安好维生素：天然维生素e能长期服用吗第 2 部分
因此，建议你在决定长期服用天然维生素E之前，最好咨询专业医生或营养师，根据个人的身体状况和需要来确定适当的剂量。同时，保持均衡饮食，获取维生素E和其他营养素的自然来源更为理想。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：独**辉
维生素套餐：100粒-NatureMade美国原装进口液体钙片维生素d3胶囊110粒2瓶中老年补钙
维生素测评：快递很快客服服务态度好宝贝也好
维生素买家：1**f
维生素套餐：1盒48粒一岁以上【多盒更优惠】-钙片中老年人补钙维生素d3液体钙护关节疼痛腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评：是正品，第二次购买了，和药店里买的一样的。老板生意兴隆！物流也很快满意
维生素买家：t**8
维生素套餐：5盒装【400单位*24粒】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙碳酸钙青少年中老年成人400粒礼盒
维生素测评：买着放心，有保障，而且价格实惠，物流很快
维生素买家：t**3
维生素套餐：液体钙90粒*1瓶-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：收到了还送了两瓶小的，希望有效果。
维生素买家：q**2
维生素套餐：0-1岁宝宝AD钙同补多盒常备装（绿）【盒装】-普丽普莱美国进口钙片添加维生素D中老年液体钙片男女骨密度200粒
维生素测评：药很好，正品，有效果，包装很好，物流很快，物美价廉，服务态度很好，比药店便宜，排油很好，好用，质量很好，没有副作用
浏览“天然维生素e能长期服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：血清维生素a参考范围是多少
下一篇：高血糖缺少什么维生素
