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100克橙子里有多少毫克的维生素c

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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橙子中的维生素C含量可以因品种、成熟度和生长条件等因素有所不同。一般来说,新鲜的橙子每100克大约含有53毫克(mg)的维生素C。


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因此,根据这个平均值,100克橙子大约含有53毫克的维生素C。请注意,这个数值是一个大概的估计,实际含量可能会有所变化。


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