长痘痘能吃维生素b吗
若安好维生素：长痘痘能吃维生素b吗
维生素b群对于皮肤健康有一定的帮助，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b6（吡哆醇）可以帮助改善皮肤问题，包括痘痘。维生素b2能够促进皮肤细胞的更新，有助于减轻炎症，而维生素b6则对皮脂分泌有调节作用，可能有助于预防痘痘。
若安好维生素：长痘痘能吃维生素b吗第 1 部分
然而，单纯依靠维生素b来治疗痘痘可能效果有限，因为痘痘的形成受到多种因素的影响，如油脂分泌、角质堵塞、细菌感染、荷尔蒙水平等。保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素b是好的，但还需要结合其他护肤措施，如定期清洁皮肤、避免挤压痘痘、保持充足的睡眠和适当的运动等。
若安好维生素：长痘痘能吃维生素b吗第 2 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议咨询皮肤科医生或营养师，他们可以给出更专业的建议和治疗方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**1
维生素套餐：【女士专属营养】礼盒装60片*2瓶-【买3送1】海兰鑫牌钙维生素D软胶囊200粒/300粒 补充钙、维生素D
维生素测评：性价比高，保质期时间还比较久，很满意。
维生素买家：t**5
维生素套餐：100粒装升级款高钙dk*1瓶-汤臣倍健液体钙维生素K2钙片软胶囊男女中老年补钙碳酸官方正品
维生素测评：补一段时间了，不那么磨牙了，有效果，继续吃
维生素买家：c**1
维生素套餐：100片x1瓶-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：可以好评好评好评好评好评好评好评好评nsjshdie
维生素买家：精**儿
维生素套餐：【活动咨询客服】-无限极牌钙片锌维生素D片巧克力味草莓儿童青少年中老年男女补钙
维生素测评：吃这个牌子的保健品好多年了，一直在他家拍，值得信任。
维生素买家：s**馨
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-无限极立迈健草莓味钙铁锌维生素D片 0.9g*120青少年儿童咀嚼钙片
维生素测评：買給老媽補補維C的，還很實惠～
浏览“长痘痘能吃维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期吃维生素c可以吗女性
下一篇：鸽子吃维生素e的作用
