维生素c每天成人摄入量是多少毫克
若安好维生素：维生素c每天成人摄入量是多少毫克
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素。对于成年人来说，一般建议每日摄入量为75-90毫克（mg）男性，和60-75毫克（mg）女性。但这个范围可能因个人健康状况、年龄、性别、孕期或哺乳期等因素有所不同。例如孕妇和哺乳期妇女的推荐摄入量可能会更高。如果你有特殊的健康需求或者正在服用任何药物，最好咨询医生或营养师来确定你的个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**5
维生素套餐：20盒装（让爱一直存在）-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：生产日期为什么一擦就掉色，不会有什么问题吧？
维生素买家：y**9
维生素套餐：400单位*0粒x2盒【16盒】买贵退差价-Swisse斯维诗钙维生素D3补钙片90粒*1瓶有机柠檬酸钙小颗粒蓝帽子
维生素测评：质量不错，特别柔软，做工可以，没有多余的线头，好评
维生素买家：承**8
维生素套餐：补充装（2瓶维B）-【钙力满满】诺特兰德维生素D钙片碳酸钙VD学生吸收骨骼自播专享
维生素测评：治白发变黑发效果特别好，而且安全不伤头发，有效果这钱花的值得！
维生素买家：t**4
维生素套餐：B族100片*2瓶礼盒装可积分-诺特兰德钙片维生素d+钙青少年儿童成年中老年人男性女性孕妇钙片
维生素测评：维生素b片我是第二次购买，物流很快天內就收到，产品质量优良，口感也好，吃了身体没有任何副作用，商家诚信经营，我会固定向贵商家购买，值得推荐大家放心购买。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【体验装】多维元素片【发1瓶100片】-Swisse斯维诗钙片中老年人成男女性儿童孕妇补钙维生素d片保健品
维生素测评：经济实惠，一瓶顶多瓶，味道也不错
浏览“维生素c每天成人摄入量是多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人吃维生素d3正品哪个牌子最好
下一篇：大保龙天然维生素e软胶囊怎么样
