复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收
若安好维生素：复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收
复合维生素B片和五维他口服液都是补充维生素B群的常见方式，它们的主要成分都包括了B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等。但是，关于哪个更易吸收，这主要取决于个体的生理状态、服用方式以及产品的剂型。
若安好维生素：复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收第 1 部分
复合维生素B片通常是片剂形式，经过胃肠道消化后，维生素会被释放出来，然后被人体吸收。其吸收效率主要取决于个人的吸收能力、胃肠道健康状况以及是否空腹等因素。
若安好维生素：复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收第 2 部分
五维他口服液则可能含有更多的水溶性成分，它的吸收可能会更快一些，因为液体形式更容易溶解在胃酸中，直接进入小肠，减少了胃肠道对维生素B的破坏。但是，如果含有较多的甜味剂或者防腐剂，可能会影响口感或增加肝脏负担。
若安好维生素：复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收第 3 部分
总的来说，如果你能确保两者的质量都可靠，那么吸收效果主要取决于你的个人情况。建议按照产品说明或医生的建议来选择，并保持良好的饮食习惯，如定时定量、避免饭后立即服用等，以提高维生素B的吸收率。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：18gx1盒+尿素乳膏10g*2盒【组合搭配】（包邮）-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：鸡皮肤明显淡化了，皮肤变得水润润的，一次比一次效果好
维生素买家：幸**9
维生素套餐：深蓝色-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：回购款，一直服用这款小马达，体重保持着。
维生素买家：倩**7
维生素套餐：4瓶装套餐（单瓶到手更划算）-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：非常不错，孩子一直吃这一款，真心值得推荐，价格也实惠。客服风铃也特别热情，值得赞赏
维生素买家：你**得
维生素套餐：60粒x1盒+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌10ml*6支【搭配更超值】-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：不错，大品牌
维生素买家：b**4
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评：东西好，很棒了，很值，用的顺，我们下次还会再来买的，超级棒，后悔买晚了的宝贝，一直犹豫没下手，应该早点买的啊！
浏览“复合维生素b片与五维他口服液那个更好吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男生吃什么维生素比较好一点
下一篇：维生素d缺乏症有哪些症状中年
