多维和维生素的区别是什么
若安好维生素：多维和维生素的区别是什么
多维和维生素是两个相关但不完全相同的概念。
若安好维生素：多维和维生素的区别是什么一、 多维：多维通常指的是复合维生素，也称为多种维生素或多元维生素，它是一种含有多种维生素（如维生素A、B、C、D、E、K等）的营养补充剂。这些维生素通常是按照人体日常所需的推荐摄入量配比在一起，以提供全面的营养支持。多维片剂或胶囊通常用于补充日常饮食中可能缺乏的维生素。
若安好维生素：多维和维生素的区别是什么二、 维生素：维生素是一类有机化合物，是维持生命活动所必需的一类物质，人体不能自行合成，需要通过食物摄取。维生素有多种类型，如维生素A、B族（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等）、C、D、E、K等，每种维生素都有其特定的功能，对身体的健康至关重要。
总结来说，多维是包含多种维生素的补充品，而维生素是一个更广泛的概念，指的是所有单独的、对人体必不可少的营养素。
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