儿童一天吃多少维生素c泡腾片
若安好维生素：儿童一天吃多少维生素c泡腾片
儿童的维生素C摄入量应根据其年龄、体重和健康状况来定。一般来说，6岁以下的儿童建议每日维生素C摄入量为40-60毫克，7-13岁的儿童为60-100毫克。但是，维生素C泡腾片的剂量通常比普通片剂或液体更高，因为它们含有更多的维生素C以产生气泡效果。
若安好维生素：儿童一天吃多少维生素c泡腾片第 1 部分
在给儿童服用维生素C泡腾片时，一定要按照产品说明或医生的建议来，不建议自行增加剂量。如果不确定如何给孩子服用，最好先咨询儿科医生的意见。同时，维生素C虽然重要，但过量摄入也可能对儿童的牙齿和骨骼造成影响，所以控制好摄入量是非常关键的。
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