经常出口疮是缺维生素b还是c
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出口疮，也称为口角炎或唇炎，通常不是由于缺乏单一的维生素b或c引起的。口疮可能是由多种因素造成的，包括营养不良（如维生素b2、b6、b12和铁、锌等缺乏）、口腔卫生不佳、压力、免疫系统问题、口腔感染、某些药物副作用等。
若安好维生素：经常出口疮是缺维生素b还是c第 1 部分
维生素b2（核黄素）对口腔黏膜健康有重要作用，缺乏可能导致口角炎。维生素c对于伤口愈合和整体免疫功能也有帮助，但单独缺乏可能不足以引发严重的口疮。
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如果你经常出现口疮，建议你咨询医生或营养师进行全面的身体检查，找出具体的原因，并根据需要调整饮食或补充适当的营养素。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是预防口疮的重要措施。
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