有助于维生素b12吸收的物质是什么
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是什么
维生素B12，又称钴胺素，主要在动物性食物中存在，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品。人体对维生素B12的吸收需要胃酸和内因子的帮助，因为内因子是一种由胃黏膜细胞产生的糖蛋白，能将维生素B12从食物中提取并保护其不被破坏，然后通过小肠吸收。
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是什么第 1 部分
因此，有助于维生素B12吸收的物质主要是胃酸和内因子。对于胃酸缺乏或内因子缺乏（如萎缩性胃炎、胃切除术后等）的人群，可能需要额外补充维生素B12，或者选择富含维生素B12且经过强化处理的食品，如某些早餐谷物或营养酵母。同时，良好的饮食习惯和充足的蛋白质摄入也有助于维生素B12的吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：张**9
维生素套餐：深灰色-元复锌强化锌多维固体饮料葡萄糖酸锌维生素b1b2b6微甜
维生素测评：快递物流：好 服用频次：未知 服用效果：未知
维生素买家：心**6
维生素套餐：100mL x 1盒-维萃美辅酶q10备孕维生素e软胶囊孕前卵泡调理美国进口官方旗舰店
维生素测评：经常买，卖家发货很快，赞，还会继续买的
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-益生谷辅酶q10备孕调理女辅酶素q10孕前国产维生素E可吃软胶囊
维生素测评：已经吃了段时间了，现在已经看到效果了，我是每天都坚持吃的，从没间断过，效果非常满意，吃的这段时间没有掉过头发，而且头顶漏头皮的地方基本都长出新发，大约有2离米长了，还继续回购
维生素买家：h**6
维生素套餐：蓝色-低聚果糖沙棘茶粉益生元膳食纤维VC养颜VE气血茶维生素氨基酸肠胃
维生素测评：这个巳经第二瓶了，不错
维生素买家：f**5
维生素套餐：【温和补钙 不伤胃】健美生中老年钙片-天猫正品岐伯堂养怡蓓牌钙维生素D维生素K软胶囊1.2g*200粒
维生素测评：家婆年纪大了钙质流失很快。这款钙片钙含量很高，让她提前补钙，预防远离骨质疏松腰腿疼
浏览“有助于维生素b12吸收的物质是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃螃蟹后能吃维生素c吗为什么
下一篇：维生素b1治疗甲亢
