橘子和维生素c一起吃吗
若安好维生素：橘子和维生素c一起吃吗
当然可以。实际上，橘子本身就是富含维生素C的水果之一。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有许多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。吃橘子可以直接补充维生素C，而不需要和其他食物一起吃。
若安好维生素：橘子和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而，如果你打算通过补充剂来补充维生素C，建议在饭后与食物一起服用，以帮助提高维生素C的吸收。同时，尽量不要空腹食用大量维生素C，因为这可能会引起胃部不适。总的来说，适量吃新鲜的橘子或其它富含维生素C的食物是很好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：听**心
维生素套餐：5盒装【400单位*24粒】-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：朋友买过的，挺好的，和药店的一样
维生素买家：野**鹿
维生素套餐：【体验装】60片*1瓶≈0天量-养生堂成长快乐多种维生素钙锌咀嚼片儿童学生4-10岁补充钙锌
维生素测评：口腔溃疡消失了，排便也通畅
维生素买家：芬**6
维生素套餐：维生素e胶囊1瓶+送烟酰胺手膜1袋-葆婴钙维生素D片青少年钙成人钙孕妇乳母补钙USANA优莎娜官网正品
维生素测评：这款维生素e胶囊里面很浓稠，现在看着皮肤好多了，不干燥了也白了
维生素买家：萍**你
维生素套餐：【瓶周期装】清新果味告别吞服-200粒液体钙维生素D3软胶囊青少年孕妇中老年补碳酸钙补VD维他命d
维生素测评：味道酸酸的，营养全面，果味浓，维生素种类多。小孩子很喜欢吃，给孩子补充营养，对孩子有好处就值
维生素买家：午**1
维生素套餐：8瓶天然维E【送2瓶多维片】-迪巧钙维生素D维生素K2碳酸钙中老年人成年女性男青年补钙片90粒
维生素测评：性价比高，值得购买
浏览“橘子和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童脸上有白块缺什么维生素吗
