维生素a和维生素e可以同时服用吗
若安好维生素：维生素a和维生素e可以同时服用吗
维生素A和维生素E都是人体必需的脂溶性维生素，它们可以在一定程度上同时服用。但是，由于它们都是脂溶性的，过量摄入可能会影响身体对其他脂溶性维生素的吸收，导致营养过剩或失衡。
若安好维生素：维生素a和维生素e可以同时服用吗第 1 部分
正常情况下，成年人每天推荐的维生素A和维生素E摄入量是有限的。如果你在考虑补充这些维生素，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需求来决定剂量和服用时间。他们可以根据你的具体情况给出更专业的指导，以确保健康和安全。
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