不具有抗氧化的维生素是什么
若安好维生素：不具有抗氧化的维生素是什么
维生素B1（硫胺素）和维生素B2（核黄素）并不具有显著的抗氧化特性。它们主要参与能量代谢和细胞功能，而不是作为抗氧化剂来保护身体免受自由基损害。而像维生素C（抗坏血酸）、维生素E（生育酚）和β-胡萝卜素（维生素A的前体）等则是常见的抗氧化维生素。
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