老人补充维生素d3每日剂量
若安好维生素：老人补充维生素d3每日剂量
老人补充维生素D3的剂量需要根据个体的具体情况来定，包括年龄、体重、健康状况、日照时间等因素。一般来说，65岁以上的老年人，如果没有充足的日光暴露或者饮食中维生素D摄入不足，可能需要额外补充。
以下是一些常见的推荐剂量：
若安好维生素：老人补充维生素d3每日剂量一、 一般情况下，成年人和老年人每天推荐摄入的维生素D3剂量为800-1000国际单位（IU），也就是200-250微克（mcg）。
若安好维生素：老人补充维生素d3每日剂量二、 对于那些无法通过饮食或日光获取足够维生素D的人，如老年人、孕妇、哺乳期妇女、素食者或者有骨质疏松风险的人，可能需要更高的剂量，可能达到1500-2000 IU/d，但必须在医生指导下进行。
若安好维生素：老人补充维生素d3每日剂量三、 如果有严重的维生素D缺乏或疾病，如肾病或某些类型的癌症治疗，可能需要更高剂量，这需要医生的专业指导。
请注意，过量摄入维生素D可能会导致中毒，因此请务必遵循医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1件-【天猫U先】21金维他3阶中老年人复合多种维生素片男士锌硒片正品
维生素测评：这个维生素C+E看评价说可以美白，双11趁着活动自己也买了，嚼着倒是挺好吃的，味道是酸甜口感的，准备坚持吃吃，保养一下自己的皮肤。
维生素买家：芫**遂
维生素套餐：【8味混装】500g一斤（送20g）-1得2)汤臣倍健 维生素D维生素K软胶囊100粒 液体钙 中老年补充钙
维生素测评：口味很多，都挺好吃的，提神醒脑
维生素买家：6**a
维生素套餐：VC*瓶（香橙味）赠VE*1盒>-韩国济州岛维生素c儿童成人天然VC咀嚼片正品维C柑橘含片
维生素测评：康恩贝的老客户了
维生素买家：孙**5
维生素套餐：6粒x4盒【掌柜推荐】-【同价双11】Swisse我的斯维诗成人复合维生素veB族软糖柠檬酸钙
维生素测评：包装盒全都压坏了
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素C片100片瓶-浙江医药来益复合多种维生素多维元素片儿童孕妇成人正品
维生素测评：口感味道：一可以品质囗感可以
浏览“老人补充维生素d3每日剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙片里含维生素d和维生素k的作用
下一篇：身体干燥起皮吃什么维生素
