吃龙虾能吃维生素c吗
若安好维生素：吃龙虾能吃维生素c吗
龙虾本身并不含有大量的维生素C。维生素C主要存在于水果、蔬菜和某些浆果中，如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等。虽然龙虾富含蛋白质、矿物质（如锌、硒、磷）以及一些B族维生素，但它并不是维生素C的良好来源。
若安好维生素：吃龙虾能吃维生素c吗第 1 部分
如果你想补充维生素C，建议食用富含这种营养素的食物，或者选择专门的维生素C补充剂。龙虾可以作为均衡饮食的一部分，提供多种营养，但不能单独依赖它来获取维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：0粒x6盒【0-1岁】180粒，加0粒维D-汤臣倍健钙镁锰锌维生素d3男士钙片锌镁片青少年镁补充剂女性补钙
维生素测评：和药店里便宜多了，物流也很快，还会回购的。日期也新。
维生素买家：t**5
维生素套餐：复合B族维生素【1瓶装】【旗舰店同仓假一罚十】-善有加钙维生素D软胶囊儿童孕妇中老年补钙补D液体钙高含量正品
维生素测评：挺好的经济实惠好评了
维生素买家：r**4
维生素套餐：黑加仑味【德国进口】-维C+铁-400粒】汤臣倍健液体钙维生素DK胶囊儿童青少年成人孕妇老年钙片
维生素测评：快递物流：小朋友喝了说好喝。
维生素买家：颜**4
维生素套餐：5瓶多种维生素巩固装20%选择-岐伯堂钙维生素D软胶囊中老年成人抽筋手脚麻背痛补高钙D3液体钙
维生素测评：味道不错，小孩子很喜欢吃，一天还想吃两三颗呢！孩子平时不爱吃青菜，补充下营养，增强抵抗力。
维生素买家：t**5
维生素套餐：维C软糖草莓味-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片3岁以上青少年官方旗舰店正品
维生素测评：商品分量：一挺好的口感味道：一挺好的包装品质：一一般
浏览“吃龙虾能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b1b2能长期吃吗
联系方式
微信：youhuisou
