维生素ad可以补充维生素a吗
若安好维生素：维生素ad可以补充维生素a吗
是的，维生素AD是一种复合维生素，它包含了维生素A和维生素D两种成分。维生素A对于维持视力、皮肤健康、免疫系统功能等方面非常重要，而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。所以，服用维生素AD补充剂可以同时补充这两种维生素，但最好在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入也可能会带来副作用。
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