维生素e能和柚子一起吃吗
若安好维生素：维生素e能和柚子一起吃吗
维生素E是一种脂溶性维生素，而柚子含有丰富的果酸和纤维素。理论上来说，维生素E和柚子可以一起食用，因为它们之间并没有明显的相互作用，也不会影响维生素E的吸收。但是，由于柚子中的果酸可能会影响胃黏膜，如果你有胃部敏感或者正在服用某些药物（如降脂药他汀类药物），最好在食用柚子前后间隔一段时间再补充维生素E，以免影响药效。
若安好维生素：维生素e能和柚子一起吃吗第 1 部分
另外，虽然维生素E本身是水溶性和脂溶性兼备的，但过量摄入也可能对身体造成负担，建议按照每日推荐摄入量（成年人为15毫克/天）来补充。如果你有任何健康问题或需要特殊饮食指导，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：笔**、
维生素套餐：买送2实发5瓶（低至25.98瓶）巩固量-拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品
维生素测评：汇仁品牌不错，维生素c+e+烟酰胺片剂甜中带点酸，口感超好，肤色变的好看多了，包装完好，效果是真的很满意了，以后就坚持吃了
维生素买家：幸**6
维生素套餐：【2瓶装均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒-21金维他维生素c烟酰胺片e成人正品咀嚼片vc维c
维生素测评：钙尔奇钙片不用多说，都是明星产品，一直在吃他们家的这款钙片，效果很好，正品！以后会继续支持
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶100粒【仅发1瓶】-MegaFood复合维生素b族进口活性维B成人男女补充b6/b2/b12叶酸
维生素测评：物流及时，昨天买的，今天就到了。一瓶100粒，货真价实。用完，认准你家再买。
维生素买家：h**0
维生素套餐：120片【熬夜喝酒常备】-爱乐维钙维生素D片1.15g*62片/盒+30片补充钙维生素D成人孕妇乳母
维生素测评：宝贝很满意，已经多次购买，吃完了还会继续买哟
维生素买家：泡**多
维生素套餐：1瓶装-Swanson斯旺森脂质体VC 天然液体维生素C儿童成人免疫力专用150ml
维生素测评：性价比很高哦，有需要会回购，物有所值酷！这次购物体验总体感觉还行，质量没有什么挑剔的，和描述差不多，基本达到了期望值，酷我想我应该会回购的。
浏览“维生素e能和柚子一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：7个月宝宝补维生素有用吗
下一篇：维生素有多少个种类
