啤酒能和维生素b一起吃吗
若安好维生素：啤酒能和维生素b一起吃吗
一般来说，啤酒和维生素B是可以一起食用的。啤酒是一种含有酒精的饮料，而维生素B是一类对身体有多种重要功能的水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）等。它们在人体内的代谢过程不会产生冲突。
若安好维生素：啤酒能和维生素b一起吃吗第 1 部分
然而，需要注意的是，过量饮酒可能会影响维生素B的吸收和利用。长期大量饮酒可能会导致维生素B缺乏，特别是B1（硫胺素），因为它在体内分解酒精时扮演重要角色。因此，如果你是经常大量饮酒的人，可能需要额外补充维生素B来维持身体正常需求。
若安好维生素：啤酒能和维生素b一起吃吗第 2 部分
总的来说，适量饮用啤酒并保证日常足够的维生素B摄入是没有问题的，但请确保你的饮食均衡，如果有特殊健康状况或正在服用药物，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：桃**笑
维生素套餐：70mg*100片x1盒+维福佳维生素b2片-【自营】佳思敏蓝莓味叶黄素专利护眼软糖儿童视力50粒*3瓶维生素
维生素测评：锌片收到了，物流很快，很满意
维生素买家：t**0
维生素套餐：【巩固装】5瓶到手低至29.4瓶-麦德氏钙片宠物健骨羊乳狗狗补微量元素大小型幼犬维生素金毛泰迪
维生素测评：爷爷奶奶年纪大了，腿脚关节有时候会不舒服，这次给买了含维生素dk2的钙片，钙吸收更好，液体钙吸收也好，也不伤胃
维生素买家：谢**啊
维生素套餐：【0生育酚】星鲨AD1岁以下48粒*盒+多发星鲨维D20粒共164粒-蓝莓叶黄素酯维生素c片正品官方旗舰店儿童成人非保健品护软糖眼
维生素测评：买来给宝宝的，非常不错，也很划算！
维生素买家：t**3
维生素套餐：焕颜嫩肤组合装买二发四-【新品首发】西麦高钙维生素D燕麦片860g罐装0添加蔗糖营养食品
维生素测评：Tony老师给我推荐的方法，洗完头之后用维生素E当护发素用，在加上口服，大概半个月的时间，居然真的变顺滑了
维生素买家：t**5
维生素套餐：6粒*10盒-【自营】美国vitafusion男士多维软糖70粒/瓶维生素VC保健营养包
维生素测评：stylesglobal.lessstylesglobal.lessstylesglobal.lessstylesglobal.lessstylesglobal.lessstylesglobal.lessstylesglobal.less
浏览“啤酒能和维生素b一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成人怎样补充维生素d最好吸收
