脚气补充维生素b族那种比较好
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脚气，医学上称为足癣，是由真菌感染引起的皮肤病，虽然维生素B族对皮肤健康有一定的影响，但单纯补充维生素B族并不能直接治疗脚气。治疗脚气通常需要使用抗真菌药物，如外用的克霉唑、特比萘芬等药膏，或者口服的抗真菌药物。
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然而，维生素B族对于保持皮肤健康和免疫系统的正常运作是有益的。特别是维生素B2（核黄素）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B7（生物素），它们有助于维持皮肤健康。你可以通过食物来摄取这些维生素，比如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等。
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如果你觉得自己的脚气症状严重或者持续不改善，建议及时就医，由专业医生进行诊断并开具适当的药物治疗。同时，保持脚部清洁干燥，穿透气性好的鞋袜，也是预防和缓解脚气的重要措施。
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