维生素d3一天摄入多少iu
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu
维生素D3的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄和健康状况。以下是一些常见群体的建议摄入量：
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu一、 婴儿（0-12个月）：约400-600 IU
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu二、 儿童（1-18岁）：约600-1000 IU
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu三、 青少年和成年人（19-70岁）：约600-800 IU
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu四、 老年人（71岁以上）：约800-1200 IU
若安好维生素：维生素d3一天摄入多少iu五、 患有骨质疏松症或特定疾病的人群可能需要更高的剂量，应在医生指导下增加。
请注意，过量摄入维生素D3可能会导致不良反应，因此最好在专业医生或营养师的建议下确定个人的适宜摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**1
维生素套餐：【钙D增强装】汉维钙60片+汉乐奇VD0粒-同仁堂钙维生素D凝胶糖果软糖30粒儿童学生青少年补钙vd非片胶囊
维生素测评：怀孕后一直吃，现在生完孩子了还在继续吃。
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片x1盒600mg高浓度钙【OTC国药准字】-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：很好，喜欢的抓紧购买，不要犹豫，不该是长久的事情，冲冲冲！喜欢的抓紧购买，钙尔奇老牌子了
维生素买家：向**d
维生素套餐：400U*50粒x4盒【囤货装】立减100元-纽利安钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：感觉被拆封过一样
维生素买家：小**1
维生素套餐：9种混合口味1000g约1000颗-无糖钙片中老年液体钙维生素d软胶囊正品成人补钙d3碳酸钙腿抽筋
维生素测评：酸酸甜甜的，冰冰凉凉很好吃，口味再多点就更好了。
维生素买家：小**8
维生素套餐：500mlx4盒-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：价格实惠，希望力度再大点，效果用着看看
浏览“维生素d3一天摄入多少iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：威士雅多种b族维生素功效怎么样
下一篇：胆固醇变成维生素d3的条件
