十岁孩子补钙还需要吃维生素d3吗
若安好维生素：十岁孩子补钙还需要吃维生素d3吗
是的，对于十岁的孩子来说，补钙的同时补充维生素D3是非常重要的。维生素D3有助于身体吸收和利用钙，维持骨骼健康发育。在日常饮食中，虽然钙质可以从食物中获取，但往往不足以满足儿童快速生长发育的需求。因此，医生或营养师可能会建议孩子服用含钙和维生素D3的补充剂，或者鼓励他们在户外活动，以自然接触阳光，促进体内维生素D的合成。请务必在专业人士的指导下进行补充。
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