维生素c维生素e胶囊什么时候吃好
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维生素C和维生素E都是脂溶性维生素，通常建议在饭后服用，因为食物可以帮助身体更好地吸收这些维生素。不过，具体服用时间还需根据你的饮食习惯和医生的建议来决定。
若安好维生素：维生素c维生素e胶囊什么时候吃好一、 早餐后：有些人选择在早餐后服用，因为这样可以开始一天的抗氧化支持。
若安好维生素：维生素c维生素e胶囊什么时候吃好二、 午餐或晚餐后：也有人更倾向于在午餐或晚餐后服用，以确保有足够的时间让身体吸收维生素。
请记住，在开始任何新的补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，以确保它们适合你的健康状况和个人需求。此外，过量摄入某些维生素可能会产生不良影响，因此要遵循产品标签上的推荐剂量。
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