维生素c得吃多久
若安好维生素：维生素c得吃多久
维生素C的服用时间因人而异，取决于个人的身体状况和健康目标。一般来说，如果是为了预防缺乏症，短期服用即可；如果是为了增强免疫力或美容养颜等长期目标，则需要持续服用。
若安好维生素：维生素c得吃多久第 1 部分
需要注意的是，过量摄入维生素C也会带来副作用，如腹泻、恶心、呕吐等消化系统不适。因此，在服用维生素C之前最好咨询医生或营养师的意见，以确定适合自己的剂量和服用时间。同时，从日常饮食中摄取足够的维生素C也是非常重要的，例如多吃新鲜水果和蔬菜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：女**3
维生素套餐：0粒 x 1盒-【年货节预售】健式XYMOGEN活性维生素d儿童d3k2骨骼补钙阳光瓶
维生素测评：女儿缺D 买点吃吃
维生素买家：t**5
维生素套餐：鲨鱼软骨钙【6瓶 巩固装】-修正维生素c和维生素ec内服vc片维生素ce组合维c加维e祛印非胶囊
维生素测评：刚收到货，中间出了点小差错，客服及时解决，态度非常好，好评，很满意，先吃一段时间，好的话会推给朋友也来买。满分
维生素买家：t**6
维生素套餐：鱼油220片1瓶【掉毛营养支持】-诺特兰德复合维生素矿物质软糖官方正品烟酰胺非咀嚼片维生素vbvc
维生素测评：我家猫猫很喜欢吃
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶装【超值150片 顶5瓶！】-山姆代购MM多种维生素矿物质片730g多种维生素及微量元素保健品
维生素测评：搭配运动健康饮食 坚持1个月了 已经瘦了有1.5斤了，我这顽固体质能瘦这样我已经很满足了，之前还会担心没有效果 幸好有效果 肚子平了，坚持吃 越往后效果越好。
维生素买家：火**速
维生素套餐：【每天2粒 和透支说再见】男士活力胶囊0粒-biotin生物素防脱发多维片复合维生素女士平替款发肤甲糖DF
维生素测评：按照这个英文说的，一天两粒，一瓶只有0粒，一瓶就要85元钱左右，真的太贵了 这个瓶盖的封纸都比一般的要厚哇
浏览“维生素c得吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：婴儿吃的维生素ad多少钱
下一篇：脸部晒伤发红用维生素e
