维生素k2的食物排行榜
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜
维生素K2是一种对血液凝固和骨骼健康非常重要的维生素。它主要存在于发酵食品、肉类、奶制品中。下面是一份富含维生素K2的食物排行榜：
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜一、 纳豆：纳豆是日本的传统发酵食品，含有非常丰富的维生素K2。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜二、 奶酪：特别是成熟度高的奶酪，如高达奶酪、切达奶酪等，都含有较高的维生素K2。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜三、 鸡蛋黄：尤其是自由放养的鸡所产的鸡蛋黄，因为它们的饮食中含有更多的维生素K1，从而转化为K2。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜四、 肝脏：如牛肝、猪肝等动物肝脏，也是维生素K2的良好来源。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜五、 黄油：尤其是来自草饲动物的黄油，其维生素K2含量较高。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜六、 酪蛋白酸酵素（MK-7）补充剂：这是一种从纳豆中提取出来的维生素K2形式。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜七、 全脂牛奶和酸奶：尤其是来自草饲动物的产品，维生素K2含量较高。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜八、 肉类：特别是内脏类，如鸡肉、牛肉等。
若安好维生素：维生素k2的食物排行榜九、 鱼类：如鲑鱼、鲱鱼等。
请注意，食物中的维生素K2含量可能会因生产方式、饲养条件等因素而有所不同。为了确保摄入足够的维生素K2，建议均衡摄取上述食物。同时，如果您有特殊健康状况或正在服用特定药物，请先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【B族 维生素2+VC咀嚼片2 】热销推荐款-【k姐推荐】Jamieson健美生维生素c美白淡斑咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：商品很好，物流很快，吃了很有帮助，下次还买，支持诺特兰德
维生素买家：夏**a
维生素套餐：1.0g60片（体验装）-1星鲨维生素D滴剂24粒VD软胶囊婴幼儿补钙儿童补充剂成人维生素D3
维生素测评：收到了包装很好，很惊喜，是我想要的效果。
维生素买家：t**6
维生素套餐：新(女士银片)1+(男士银片)1-北京同仁堂vc片维生素C咀嚼片非泡腾复合维生素儿童成人孕妇正品
维生素测评：给父母买的，试用一下进口版的。
维生素买家：j**2
维生素套餐：【旗舰发货-Elexir针叶樱桃vc天然维生素c进口成人儿童槲皮素无糖维C片
维生素测评：买来送家里长辈的，做了手术缺乏营养，免疫力也比较弱，选了这个中老年专用的，营养很丰富，乳铁蛋白帮助免疫恢复和营养补充，罐子很高级，澳洲进口的，感觉很不错
维生素买家：h**5
维生素套餐：粉红色-vitafusion成人维生素C软糖男士B族多种复合维生素维生素b综合
维生素测评：发货真快，没吃过这款，吃段时间再来追评。
浏览“维生素k2的食物排行榜”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c吃完肚子难受
