吃维生素c能不能晒太阳吗
若安好维生素：吃维生素c能不能晒太阳吗
吃维生素C本身并不会直接导致你在晒太阳时更容易受到伤害，但是它可能在一定程度上影响你的皮肤对阳光的反应。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害，并可能有助于减轻紫外线引起的红斑。
若安好维生素：吃维生素c能不能晒太阳吗第 1 部分
然而，这并不意味着你可以忽略使用防晒霜和其他防晒措施。维生素C补充并不能替代物理性防晒（如穿长袖衣物、戴帽子和太阳镜）或化学性防晒（如涂抹防晒霜）。为了更好地保护皮肤，建议在晒太阳时采取综合性的防晒措施，并且每天摄取适量的维生素C以促进整体健康。同时，过量摄入维生素C也可能带来其他健康问题，因此请根据医生或营养师的建议合理补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：1盒装-成年人高钙片长高青少年18岁以上维生素d赖氨酸生长素非激素神器
维生素测评：真的管用，不是亲身体验我也不信，加强抵抗力后睡眠质量好多了，日常精气神很好，没再老觉得疲倦乏力了，而且咀嚼片酸酸甜甜的还挺好吃的
维生素买家：n**0
维生素套餐：共400粒【礼盒装】-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：保健品一直用的是汤臣倍健的，大品牌值得信赖，这次也是给家里老人买的，补补钙对身体也好，一次够吃半年多的，下次正好双十一的时候再买点就可以了
维生素买家：w**1
维生素套餐：1.0g60片（体验装）-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：自从服用了这款钙片，我明显感觉到自己的关节疼痛减轻了。
维生素买家：我**了
维生素套餐：男维60片瓶-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：吃了一段时间了 感觉还可以 买了半年的量打算长时间吃 还会回购得
维生素买家：办**名
维生素套餐：【60粒体验装 增强体质】复合男维-45种营养素-康麦斯钙片中老年成人男女性儿童青少年补液体钙维生素d官方正品
维生素测评：不错，东西正品，物流也很快
浏览“吃维生素c能不能晒太阳吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：提高免疫力的维生素c有
下一篇：维生素c新陈代谢
