吃过虾能不能吃维生素c
若安好维生素：吃过虾能不能吃维生素c
可以，吃虾与摄入维生素C并不会产生严重的健康问题。但是有一种说法是，在食用大量虾的同时摄入大量的维生素C可能会导致砷中毒。这是因为虾和其他海产品中含有的无机砷会与维生素C反应生成三氧化二砷，也就是通常所说的砷化物，这是一种有毒物质。不过这种反应需要在非常特定的条件下才会发生，并且需要大量的摄入才可能达到毒性水平。
若安好维生素：吃过虾能不能吃维生素c第 1 部分
实际上，日常饮食中的虾和维生素C的摄入量很少会达到这种危险水平。因此，你无需过分担心。如果你有任何疑虑或特殊情况（如慢性疾病等），建议咨询医生或营养专家。保持均衡的饮食和健康的生活方式才是最重要的。
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