吃了鸡蛋能吃维生素吗
若安好维生素：吃了鸡蛋能吃维生素吗
能，吃了鸡蛋后吃维生素没有问题。不过，最好咨询医生或营养师的建议，以确定最适合你的饮食习惯和健康需求。一般来说，均衡饮食、多样化摄取各类营养素是最好的选择。如果你是指同时食用含有维生素的食物和鸡蛋，那么这也是完全可以的。例如，你可以吃一个煮鸡蛋然后喝一杯富含维生素的果汁。但是，如果你是指服用维生素补充剂和吃鸡蛋，那么一般来说也是安全的，但最好在饭后服用，并遵循补充剂包装上的指示或医生的建议。
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